Автор: admin

Любов

15 ознак співзалежності, щоб зрозуміти, не приймають вас як належне

admin0 comment

Ви і ваш партнер схожі як дві краплі води. Але крайня ступінь співзалежності шкідлива для здоров’я кожного з вас. Давайте з’ясуємо ознак співзалежності. Мої перші серйозні відносини мали тривожні ознаки співзалежності з обох сторін. Я покладалася на свого партнера в питаннях щастя і завжди знаходила виправдання його поганому і контрольованої поведінки. Немає потреби говорити, що відносини були односторонніми, і я витрачала більшу частину свого часу на величезні жертви, в той час як він очікував, що їх принесу я. Ось що таке співзалежні відносини. Це коли одна людина вкладає у відносини…

Read More
Правильне харчування

Приклади пп-обідів для всієї родини при схудненні

admin0 comment

Вітаю всіх, хто читає мої статті: добрий день! Продовжую тему про варіанти приготування смачної їжі при вашому зниження ваги, але таку, яка годиться не тільки для вас, але і для всіх членів сім’ї. Спочатку, як водиться, найголовніше про те, яким повинен бути обід: 1. Обід, як і будь-який інший прийом їжі, в першу чергу повинен бути досить ситним. 2. Наступне правило: обід, крім білка і жирів, ще поки може включати в себе вуглеводи, але складні. Тому в його складі можуть бути макарони, бобові, відварна або запечена картопля, звичайно ж, крупи,…

Read More
Дитинство

Інструкція для дітей, які ходять одні

admin0 comment

Я дуже не люблю танці на кістках. Але оскільки стрічка наповнилася історіями, “що кожного дитини може відвести кожен” і “жах, водити буду сама всю школу”, купу міфів, напханих страхами, виданих за експертну думку, пора викласти інструкцію. Багато, нудно, але дуже важливо, збереження та реставрація. Інструкція для дітей, які ходять одні. Запам’ятати/вивчити Перше – не думайте, що якщо ви будете водити дитину – він у безпеці. Одного разу ви просто не зможете – новий графік роботи, немає грошей на няню, та хіба мало чого. і в цей момент дитина опиниться в…

Read More