Рубрика: Правильне харчування

Всім-всім доброго дня! Осінь, крім похмурих похмурих днів, часто приносить і проблеми з шлунково-кишковим трактом. Найпоширеніше – це гастрит. Чому це відбувається саме восени? При зниженні температури в організмі різко падає чисельність антитіл, які борються з патогенними мікробами – імунна система слабшає. Не секрет, що з зменшенням сонячних днів і сонячного світла протягом дня, різко зростають осінні депресивні стани. Як ми піднімаємо собі настрій? – Вкусняшка і не завжди корисними, які викликають реакцію з боку органів травлення. Знижується фізична активність, тому що на вулиці дощ і холодний вітер: ми сидимо…

Read More

Чи Правда, що деякі люди приречені бути товстими з народження? Чи Правда, що деяким людям пощастило, і вони можуть їсти все підряд і не товстіти? Давайте розберемося. джерело: http://www.press-release.ru/branches/medicine/ Гени Дійсно, знайдена зв’язок між зайвою вагою і спадковістю. Дослідження виявило, що у нас в організмі є ген “ожиріння” або ген FTO. До кінця не відомо як саме він впливає на зайву вагу. Частина дослідників вважає, що він впливає на базовий обмін речовин, інша – що він впливає в першу чергу на апетит. Був проведений дослід на дітях: Діти, у яких…

Read More